Despre carte: 2021 / Multe apeluri către psihologi și psihoterapeuți se datorează faptului că oamenii se epuizează la locul de muncă și în familie, tratându-se ca niște mașini cu o resursă nesfârșită. Cartea atinge una dintre cele mai importante întrebări din viața unei persoane – „cum ar trebui să mă tratez”? Ca ființă vie, care simte, suferă și se bucură, care are dreptul de a-și ocupa propriul loc, unic în această lume - sau ca o mașină cu un set de funcții, a căror valoare constă în cât de repede și de succes își face treaba ? Cartea abordează probleme precum relația de sine funcțională și emoțională, violența împotriva sinelui și a altora, capacitatea de a avea grijă de sine, sprijin și auto-sprijin. Se acordă o atenție deosebită emoțiilor umane - cum să le recunoască, ce încearcă ei să comunice și cum să facă față acestor emoții. Aspectul de publicare al cărții este salvat în format PDF A4.